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Le petit monde de Julie - Blog mode

Velours de pruneaux (sans gluten ni lactose)

28 janvier 2015Cuisine, sans gluten, sans lactose, Vidéo0

VELOURS DE PRUNEAUX

Si vous me suivez sur Instagram, vous avez peut-être vu passer cette photo il y a quelques jours.

Le petit dernier qui a rejoint ma collection de livres de cuisine : Mes Recettes Detox Super Gourmandes de Marie Chioca.

Une vraie mine d’or avec de super recettes que pour ma part, je cuisinerai aussi hors detox. Je vous prépare un article avec mes livres de recettes préférés dans lequel je vous parlerai de celui-ci plus en détails.

En attendant, voici une recette  qui en est issue. Un velours de pruneaux que vous préparerez en quelques minutes seulement. Vous pourrez vous en servir dans vos yaourts, sur du pain, des cracottes, des pancakes ou que sais-je encore.

Bon mercredi!

IMG_3779 copie

INGREDIENTS

(pour un petit pot)

• Une dizaine de petits pruneaux dénoyautés •

• Du lait de soja bio parfumé à la vanille •


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RECETTE

Quelques heures avant ou la veille au soir, mettez vos pruneaux dans un bol et recouvrez de lait de soja. Laissez tremper.

Le lendemain, mixez le tout au blender en ajoutant un peu de lait de soja si besoin de façon à obtenir une crème bien veloutée.

*Dans un pot bien fermé, vous pouvez la conserver une semaine au frigo.

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Reader Interactions

Comments

  1. Jenychooz

    28 janvier 2015 at 13 h 08 min

    Moi qui adore le pruneau cette recette est pour moi 🙂
    Biz Jeny

    Concours sur le blog * http://www.jenychooz.com/dotclear/index.php?post/2015/01/12/Concours-Lucie-Saint-Leu *

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      29 janvier 2015 at 11 h 59 min

      ah oui, en effet 😉

      Répondre
  2. Priscila

    28 janvier 2015 at 13 h 20 min

    Que pinta más exquisita!! Bravo!!
    Besos, P.

    My Showroom

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      29 janvier 2015 at 12 h 04 min

      gracias!

      Besos

      Répondre
  3. Style de Nana

    28 janvier 2015 at 14 h 07 min

    Ça a l’air délicieux !
    Va falloir que je teste ça 🙂

    A bientôt xx

    Joanna ❤
    http://WWW.STYLEDENANA.COM

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      29 janvier 2015 at 12 h 04 min

      Oui tu verras c’est top!

      Répondre
  4. garance

    28 janvier 2015 at 16 h 36 min

    Très bonne idée, simplissime en plus. C’est pour moi. Et en plus, les pruneaux, c’est très bon pour la santé.
    Cela peut-être une variante pour le goûter des enfants…

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      29 janvier 2015 at 12 h 05 min

      oui, c’est top on peut s’en servir comme de la confiture!

      Répondre

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Team fée du logis ou pas? 🧚 Depuis plusieurs a Team fée du logis ou pas? 🧚
Depuis plusieurs années, j’évite tous les produits qui peuvent avoir un impact sur l’environnement et sur la santé pour faire le ménage alors j’étais ravie de découvrir @mrsmeyerscleandayfrance qui propose toute une gamme aux senteurs du jardin 🌸, fabriquée en France avec des compos plus clean & vegan. Les bouteilles sont recyclables et composées jusqu’à 70% de plastique recyclés ♻️
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Comment ne pas avoir le smile avec un si beau bouq Comment ne pas avoir le smile avec un si beau bouquet 💐 
Ce look est en ligne sur le blog si ça vous dit!
Passez une belle fin de journée 😘

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Sans les jambes mais pas sans les mains, douée co Sans les jambes mais pas sans les mains, douée comme je suis je serai fichue de finir par terre 😬
Tu connais la meuf qui a 2 mains gauches, c’est moi 🙋🏻‍♀️

PS: en vrai j’ai failli tomber vu que c’est pas mon vélo et qu’il est trop grand pour moi mais le rouge ça matchait bien avec l’arbre rose 🤷🏻‍♀️

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Quand tu veux faire la meuf sérieuse avec son thé et ses fleurs mais... que ça marche pas (slide sur la photo 2 🤣).

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Elle est pas belle cette jupette en soie qui tourn Elle est pas belle cette jupette en soie qui tourne?

Plus de 📸 sur le blog si ça vous tente ☺️

Passez une belle soirée 😘

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