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Le petit monde de Julie - Blog mode

Barre de céréales aux fraises et au chocolat

14 juin 2018Cuisine2

La semaine dernière, il m’a pris une envie de barre de céréales. Plutôt que de me jeter sur un paquet du commerce très gras et très sucré, je me suis dit que j’allais m’en préparer moi-même.

Je suis allée au plus simple avec ce que je préfère, les fraises et le chocolat.

Seul petit bémol, je pense que je ne l’ai pas laissé assez longtemps au four et j’ai donc eu du mal à faire de jolies barres bien droites mais c’était quand même hyper bon alors je vous donne la recette.

N’hésitez pas à bien attendre que le dessus soit très doré pour couper le four si vous voulez qu’elles tiennent davantage que les miennes (qui je l’avoue, partent un peu en sucette ^^).

INGREDIENTS (pour une plaque de four)

• 250 g de flocons d’avoine

• 125 g de noisettes

• 125 g d’amandes

• 1/2 tablette de chocolat

• 1 petite barquette de fraises

• 6 càs de sirop d’agave ou de miel

• 3 càs d’huile de coco

RECETTE

1• Préchauffer le four à 180°.

2• Hacher grossièrement le chocolat, les amandes et les noisettes.

3• Couper les fraises en morceaux (pas trop petits).

4• Dans un saladier, mettre les flocons d’avoine, les amandes, les noisettes, les fraises, le chocolat haché, le sirop d’agave, l’huile de coco et mélanger jusqu’à ce que l’ensemble soit bien imprégné du sirop d’agave et de l’huile.

5• Disposer l’ensemble (sur 1cm de hauteur) sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfourner 25/30 min. Le dessus doit être bien doré.

6• Laisser tiédir et découper en morceaux.

Pour un résultat encore plus gourmand, faites fondre du chocolat et ajoutez-en dessus.

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« Baggy
Strawberry »

Reader Interactions

Comments

  1. Lilouuuu

    14 juin 2018 at 7 h 18 min

    J’adore les barres de céréales, il faut que j’en fasse maison, ça à l’air tellement meilleur ! Les noisettes et les amandes sont indispensables? Car j’adore ça mais je n’en ai pas chez moi actuellement !
    Gros bisous
    http://lilouuuu.com

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      14 juin 2018 at 13 h 14 min

      Oui!! Beaucoup moins de saletés dans celles faites maison et ça c’est pas du luxe 🙂 Ça se conserve bien dans des boites hermétique en plus!
      Bisous Lilou

      Répondre
  2. Le Blog de Sienna Lou

    15 juin 2018 at 11 h 38 min

    Miam miam, je note!!! Bisous

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      19 juin 2018 at 18 h 31 min

      Simple et super bon pour le petit-déj/gouter 😉
      Bisous

      Répondre

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Sans les jambes mais pas sans les mains, douée co Sans les jambes mais pas sans les mains, douée comme je suis je serai fichue de finir par terre 😬
Tu connais la meuf qui a 2 mains gauches, c’est moi 🙋🏻‍♀️

PS: en vrai j’ai failli tomber vu que c’est pas mon vélo et qu’il est trop grand pour moi mais le rouge ça matchait bien avec l’arbre rose 🤷🏻‍♀️

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Quand tu veux faire la meuf sérieuse avec son thé et ses fleurs mais... que ça marche pas (slide sur la photo 2 🤣).

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Elle est pas belle cette jupette en soie qui tourn Elle est pas belle cette jupette en soie qui tourne?

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