J’ai testé la Fitbit Versa

Voilà un petit moment que l’idée d’investir dans une montre/un bracelet connecté me trottait dans la tête.

J’ai d’abord regardé du côté de l ‘Apple Watch mais les prix complètement démesurés m’ont vitre freinée.

Je n’avais pas non plus envie d’acheter un modèle « sans marque » au rabais qui allait fonctionner 2 jours. J’ai trouvé le bon compromis chez Fitbit, d’abord avec la Charge 3 puis plus récemment avec la Versa (un peu plus complète).

La « petite » offre de très nombreuses fonctionnalités, à commencer par l’analyse du sommeil.

Depuis plusieurs années, j’ai un sommeil très léger. Je me réveille plusieurs fois par nuit avec très souvent de la difficulté à me rendormir. Parfois, même après 9h de sommeil, je me lève fatiguée. J’étais donc hyper intéressée par cette fonction qui permet d’analyser précisément les phases du sommeil et comme je l’imaginais, mon sommeil est loin d’être idéal. J’ai énormément de sommeil léger, très peu de sommeil profond et un peu de sommeil paradoxal, sans compter les phases de réveils qui mises bout à bout dépassent souvent 1h. Alors que je pense dormir 8h, mon sommeil atteint en réalité à peine 7h. L’application propose des conseils pour un meilleur sommeil et montre la moyenne pour les utilisateurs du même âge/sexe afin de pouvoir se situer.

Ensuite, la fréquence cardiaque qui permet de suivre les battements de son coeur.

La fonction m’intéressait particulièrement pour voir les moments où mon coeur s’emballe, dans des moments de stress par exemple. Quand je m’en rends compte, je pratique la cohérence cardiaque (aussi proposée sur la montre avec 5 secondes d’inspiration, 5 secondes d’expiration pendant 5 minutes) et mes battements passent en quelques minutes d’environ 110 à 60, ce qui me permet de me détendre/relâcher la pression.

La fréquence cardiaque est aussi intéressante pour mes entrainements de running.

Ensuite, l’analyse des sports. Il y en a plusieurs proposés (running, vélo, natation, tapis de course, musculation, exercice, minceur d’intervalles). Elle permet de voir la distance parcourue, le nombre de pas, la durée, le rythme, le suivi cardiaque, les calories brulées. On peut suivre son activité sur la semaine, ce qui est bien pratique pour faire un bilan.

Pour la natation, la montre est étanche jusqu’à 50m donc pas de souci.

Pour le running, j’écoute souvent de la musique et du coup, je peux gérer directement le son et le changement de morceaux directement via la montre (avant, je tenais mon téléphone à la main).

Il y a aussi la possibilité de lire ses messages directement sur la montre et répondre quand le téléphone sonne.

Dans l’application, on retrouve un calendrier « cycle féminin » avec les dates des dernière règles mais aussi les prochaines en prévision, la fenêtre de fertilité avec le jour « prévu » d’ovulation…etc

Niveau autonomie, je la recharge tous les 3/4 jours environ.

On peut aussi surveiller son alimentation, son poids, mettre des rappels pour bouger toutes les heures, penser à s’hydrater, payer sans contact, etc…. mais j’avoue que ces options là m’intéressent moins.

Pour ce qui est du design, je la trouve plutôt jolie avec ses bords en or rose. On peut aussi changer le bracelet pour adapter la couleur/le style en fonction de son utilité (sport, travail, etc…). Petit bémol sur ce point, avec la Charge 3, j’avais acheté un bracelet style maille sur Amazon. Il était plus serré et collait la montre (et donc le capteur) sur ma peau ce qui m’avait provoqué une irritation (style petite brûlure). Depuis que je suis repassée aux bracelets en caoutchouc (un peu plus rigides) qui laissent une petite distance entre le capteur et la peau et je n’ai plus aucun souci.

Le « fond d’écran » est modifiable via l’application.

Voilà, il me semble vous avoir tout dit!

Et comme je suis plus que convaincue par la Versa, j’ai proposé à la marque d’organiser un petit concours pour vous faire gagner la même. C’est sur mon compte Instagram que ça se passe 🙂

Passez une belle journée!

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