Hier, je vous parlais de ma cellulite et vous avez été nombreuses à me dire qu’il n’y avait rien d’affolant au vu des photos.
Je me suis peut être mal exprimée, ce qui me dérange le plus, ça n’est pas tant les capitons (quoique ce n’est pas très agréable quand même) mais plutôt mes « rondeurs » que j’avais réussi à perdre et qui sont revenues.
J’ai repris 8 kilos en quelques mois.
C’est un peu énervant quand je repense au mal que je m’étais donnée pour les perdre.
Bref… je ne vais pas épiloguer là dessus.
Ce sera d’ailleurs le dernier article où j’en parle mais j’ai eu une idée qui pourrait peut-être intéresser certaines d’entre vous!
Ce blog est plutot axé sur tout ce qui parle de fringues, chaussures, sacs… etc donc je ne vais pas « imposer » des articles sur mon régime.
Ceci dit, l’an dernier, quand j’ai voulu perdre du poids, vous avez été nombreuses à me poser des questions.
Je vais donc mettre en place une page « régime » en haut, là où il y a le « vide-dressing », la « FAQ »…etc
Ce sera une sorte de petit journal où je noterai jours après jours mes repas, le nombre d’heure de sport mais aussi mes avis sur certains plats préparés dits « lights »… etc
Ça vous tente ou pas du tout?
Sur ce, je vous laisse avec du look!
J’ai craqué pour un jean « flare » ultra confortable chez Zara.
Passez un bon week-end!
T-shirt // Forever 21
Foulard // Asos
Jean // Zara (collection actuelle)
Sabots // Mango
Sac // Alexander Wang
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Supers ces bracelets.
Moi aussi j’ai le même problème que toi, depuis que j’ai repris tous les kilos que j’avais perdu dur dur, puis il y a certains vêtements bah…
Courage Julie tu es très belle. Et ça se voit même pas 😉
Bisous bisous
http://www.cucullapraline.com
Ah oui miss ça me dit bien car moi aussi j’ai pris du gras ces derniers temps et c’est dur dur de s’y remettre donc une bonne motivation est nécessaire, merci à toi!!!
BIZZZZZZZZZZ
Je crois qu’aujourd’hui, je vais aller m’acheter un flare… ;o))) Ta tenue est top, ça te va vraiment bien les jeans… bizzz et bon week-end!
bon courage pour ton régime même si franchement je te trouve hyper ravissante comme tu es actuellement (après l’essentiel c’est d’être bien dans sa peau)! Encore une chouette tenue j’aime!
Bonne journée
j’aime bien ta tenue ma belle !! au niveau du régime, je me rappelle bien de l’an passé oui, ça avait bien marché !!le plus dur c’est de s’y (re)mettre, après c’est une question d’équilibre… mais pourquoi pas une petite page ^^en même temps ça te servira à toi aussi je pense, c’est toujours utile !!
bisous
Hey !
J’aime beaucoup ton look, simple mais bien accessoirisé !
En ce qui concerne ton « régime » ! Perso je te trouve bien, tu as des petites formes (je précise car pour moi rien d’alarmant!!!) mais ta stature est très bien proportionnée ! Et dire que moi c’est l’inverse ! Je bataille pour en prendre !!? Mais c’est le même combat !!
Ce que je te conseille, c’est surtout de te muscler (abdos-cuisses-fessiers) pour raffermir ta peau et ainsi perdre quelques kilos, surtout beaucoup boire pour drainer ! Paroles d’infirmière !!!héhé
Bon courage mais franchement tu es très bien !!!
Bises,
Virgo
J’aime bien ce genre de jean, cela fait changement des skinny qu’on voit à 90% dans les rues & sans te vexer effectivement en dirait que ce jean te donne plus de poids, personnellement je n’avais rien remarqué jusqu’à temps que tu le mentionnes dans ce post. Je trouve ton physique parfait comme il est là en ce moment mais c’est ta décision & je respect, je ne vais pas m’oposer:)
Moi même, qui mange BEAUCOUP quand je dis BEAUCOUP c’est avec un gros B et je prends aucun poid!:( Je m’aime comme je suis. Je n’ai aucun complexe avec mon corps mais ahaha il y 2-3 ans j’ai maigri comme ça… je ne sais pas comment ? Ni pourquoi lol mais j’ai maigri (cela ne m’a pas fait plaisir, je te le dis toute suite) J’aimerai retrouvé mon poid initial qui était genre 60Kg ! et non 55Kg comme présentement… et je vois que manger beaucoup ne change rien. Cet été, j’aimerai aussi me reprendre en main courir un peu, manger san-T enfin tout en prenant du bon poid et non du mauvais poid on s’entend.
Et pour répondre à ta question, moi, je suis ni pour ni contre parce que ça me servira à rien mais si ça peut aider d’autre de tes lectrices go for it ! 😀 I’m out
L.xoxo
ah ouai moi contrairement à toi ce n’est pas tant les formes qui me dérangent mais les petits creux créés par les capitons sur le bas des hanches quand je suis en mini short et que je m’assoie on voit que ça !
Même si j’aime bien les slims il est évident que les jeans flare allongent et affinent et font vraiment une meilleure silhouette. Et puis je trouve ça beaucoup plus sexy non ?! 🙂
en ce qui concerne ton idée d’onglet pour le régime je dirai pourquoi pas ? si cela peut aider certaines d’entre nous c’est très sympa de ta part. Personnellement, je regarderai ce que tu notes cela peut donner quelques idées mais avec le train de vie que je mène je ne pourrais surement pas les mettre en application ! :s
j’adore ton bracelet, mais il n’y a pas de lien, où l’as tu acheté?
il fait très american retro…
je voudrais bien avoir tes rondeurs alors 😉 parce que je te trouve assez fine quand meme, moi en jean c’est impossible j’aime pas …meme les robes droites tu en porte et moi….snif impossible aussi
en tous cas courage alors si tu reprend un régime 🙂
Tout d’abord, ta tenue est juste magnifique : simple mais très chic! Ton foulard me fait de l’oeil, dis lui d’arrêter. Et j’avais déjà vu que Punky B avait craqué pour le flare, mais je trouvais ça très bof.. Par contre, sur toi, Wahou! Il est super beau 😀
Et pour tes questions de kilos en trop, je t’explique le truc : quand on fait un régime sur un temps court (quelques mois) et qu’on arrête par la suite (genre l’été pour le maillot de bain), le corps reprend OBLIGATOIREMENT PLUS que ce que tu as perdu. C’est un réflexe de survie. Plusieurs médecins me l’ont confirmé. Donc, à moins d’être au régime toute ta vie, tu reprends nécessairement. Le mieux est de ne pas commencer à faire de régime privatif. Il y avait une femme qui a alterné pendant 30 ans régime-pas régime et elle a pris comme ça une trentaine de kilos en plus. Qu’elle ne peux plus perdre.
Voilà l’origine de tes 8 kilos 🙂 J’espère que ça t’aidera à ne pas culpabiliser. Notre corps fonctionne d’une façon très spécifique, on ne peux pas aller contre lui.
des bisous et encore une fois ta tenue est d’enfer!
http://paulinementpas.over-blog.com
Oui, ca pourrait etre interessant !
bisous
J’adore cette tenue!!! Ces chaussures t’allongent la jambe, c’est superbe.
Pour la page ca pourrait me servir aussi! Je fais la même taille que toi et le même poids environ au vu des photos. Par contre je te conseille au niveau de regime de ne pas faire quelque chose d’aussi radical que l’été dernier parce qu’avec autant de privations tu ne peux pas tenir au long cours. Certes tu perdras vite mais tu reprendras des que tu arreteras. Je te conseillerai plutot de manger tout ce que tu aimes mais en petite quantité, manger lentement et puis s’arreter quand tu n’as plus faim. Manger lentement c’est vraiment la clé de la reussite parce que tu mangeras moins mais tu n’auras plus faim.
Voila voila j’ai fini mon pavé! ^^. Ah si juste, il me semble pas que tu ais besoin de perdre 8kg, ca me semble énorme alors que tu as deja une corpulence normale! 4-5kg me semble amplement suffisant! Je suis pharmacienne alors je vais faire un peu de pub mais c’est vrai que certains complements alimentaires aident pour les petits regimes…
Allez bisous jolie Julie, tu es tres belle comme tu es! 🙂
hey coucou,
bonne idée pour le petit journal « régime »
ceci j’aime ce genre de jean et j’en porte pas mal en ce moment
bon weekend a toi aussi
biz
Aucune raison que tu ne reperdres tes 8 kilos, tu es très bien comme ça !
Le jean est simple mais te va vraiment bien !
Bisous 😉
Mahahahahaha je me sens moins seule là XD!! Bon j’ai repris 4kilos mais je dois en perdre heuuu juste 15 -________-‘
Et je suis TOTALEMENT d’accord avec le com’s de paulinementpas, les régimes court c’est bien mais le corps aime pas du tout.
J’explique:
Ton corps a besoin de graisse (si si si!!!) pour bien fonctionner! Or, quand tu te prives, tu tapes dans quoi? Dans le gras! Le gras, c’est stocker sous forme de tryglycérides (tiens tiens, les capitons ^___^), or quand ton corps l’utilise c’est sous forme d’acide gras!! Par exemple, ton cerveau est un GROS GROS consommateur!!
Donc, quand tu te prives, ton corps va chercher dans les réserves. Cool, tu maigris!! MAIS, ouais y’a toujours un mais qui se balade sinon c’est tout de suite moins drôle, ton corps se dit tiens je suis en période de « famine » (je schématise hein), donc forcément quand tu recommences à manger pizzas and co ton corps, loin d’être con, se dit autant prévoir et opte y stocke TOUT ce qui passe! Et là, cata tu regrossis.
Conclusion:
Les régimes c’est biiiiiiiiiien, mais quand tu reprends un régime alimentaire normal, y faut avoir une hygiène de vie correct (donc l’éternel refrain légumes, poissons, bla bla) et tu t’accordes quelque plaisir. Ensuite, PAS DE GRIGNOTAGE! Si t’as faim, bois un graaaaand verre d’eau (en plus c’est bon pour la peau, tes reins et ça élimine les déchets…) ou tu manges une pomme (bon fais gaffe comme même, c’est sucré s’te merde! donc 2 dans la journée pas 25 ^__^). En suite, j’te conseille vivement de manger des fibres (sous forme de soupes c’est pas mal!), ça cale bien et c’est très bon pour le transit (pas de ventre ballonné DONC ventre plat =p)et encore une fois avoir une activité physique régulière!
Je me rends compte d’un truc, c’est que personne n’explique pourquoi du régulier.
Si on te parle d’activité physique y’a plusieurs raisons, de un tu augmentes des dépenses énergétiques (donc tu consommes plus de calories au repos mais AUSSI pendant que tu dors héhéhé) et de 2 ça entretient ton tonus musculaire sans prendre de la masse dite grasse, bien lourde.
Il est important de conserver un bon tonus musculaire, puisque pendant ton régime tu vas en perdre!!!!! (c’est souvent ce qui joue sur la perte de poids d’ailleurs). Et l' »entretient » des muscles a un coût énergétique pour l’organisme, donc c’est pas très avantageux de perdre du muscle (même si tu le perds pas en vrai, tu perds juste du poids ^___^)
2vite les sports d’intensité à courte durée et de privilégié des activités d’endurance tranquille (un p’tit jogging sans trop trop forcer, un peu de natation très bon pour le dos et les abdos (dos mis à mal quand tu avais du poids!)…..)
*Par contre, je connais pas ton régime, parce qu’il y en a des PARTICULIÈREMENT dangereux…
Oula mon post est HYPER long o____O’…. Désolé désolé.
Bises Drakulya.
Coucou Julie!Je te comprend tout à fait j’ai perdu 6 kilos récemment(en 8-9 semaines) et en 2 semaines je viens d’en reprendre presque 1 aïe aïe aïe!!(faut dire que j’avais arrêté le sport, je m’y suis remise fissa dès hier).
Cette nouvelle rubrique me paraît donc être une très bonne idée.
Ton look d’aujourd’hui me plaît beaucoup, le jean a l’air super confortable en effet.
Et j’aime particulièrement ton bracelet noir et doré (en gros plan sur la 6ème photo), où l’as-tu trouvé?
Grosses bises et félicitations pour ton classement de n°4!
Coucou la belle,
Perso, oui je serais très intéressée par cette petite page où tu nous dis tout sur ton régime. 🙂
Ce qui m’intéresserait aussi, ce serait de savoir quel genre d’exercices tu fais (si tu as des liens sur le net qui t’aident, ou alors si tu le fais en salle de muscu…) car moi je ne cuisine pas mff >< je compte surtout sur l'activité physique pour perdre ce trop plein de graisse que j'ai laissé trainer depuis déjà trop longtemps…
J'ai hâte de te lire! Ca va bien me motiver.
Bonne journée à toi
Si tu souhaites attirer toute une concentration de jeunes filles anorexiques et complexer celles qui ont quelques rondeurs, alors oui fais cette rubrique.
Ouvre les yeux, tu es très loin d’être grosse. L’essentiel est de s’assumer après il y a des choses beaucoup plus graves que quelques rondeurs. Si tu dois peser moins, ton corps se réadaptera de lui même au bout de quelques temps.
Je t ‘adore dans cette tenue! Tu es sublime ♥
Aaaah ce bon vieux flare, on aura mis du temps à le ressortir maintenant qu’on le voit partout, il ne me fait plus peur.
En tous cas, tu le portes très bien. Et j’aime beaucoup ton foulard !
Bisous .
Oui oui oui… je suis partante pour ta rubrique.
J’ai toujours été ultra mince… et depuis que je suis amoureuse, j’ai pris quelques kilos (qui me manquaient énormément je dois dire)… mais maintenant j’ai peur de ne plus pouvoir m’arrêter.
Ca doit paraître bizarre… mais ce serait chouette de pouvoir te lire et voir comment tu fais et quelles sont les bonnes habitudes à prendre (je suis vraiment novice en la matière comme tu peux le voir!).
Big kiss et merci encore.
<3
Bonne idée ta rubrique, avec l’approche de l’été je trouve que ça peut être un moyen de s’encourager et ça peut donner des idées ! 🙂
Moi j’ai fait le régime de Dukan mais assez brièvement (j’ai perdu 3 kilos en une semaine) et depuis j’essaie de faire attention à ce que je mange et pour l’instant je n’ai pas repris donc je suis plutôt contente. Mais après je ne suis pas sure que ce soit « le » régime à suivre (de toutes façons, je en pense pas qu’il y en ait des miraculeux) car mon docteur m’a dit que vu que j’avais des carences en glucides (régime hyperprotéiné oblige), ça avait un impact sur les neurones et sur le physique et c’est vrai que je me sentais vachement faible quand je le faisais. Fin bon, vu que je ne l’ai fait que pendant deux semaines je pense pas que ça ait pu avoir des impacts trop négatifs, mais sur du long terme c’est peut-être pas génial.
Bref, je finirai ce long monologue (assez peu intéressant puisqu’au final il n’apporte aucune solution) en disant que j’aime bien ta tenue, simple et décontracté mais classe quand même. 🙂
Coucou quand j’ai lu ton article je me suis dis ho c’est moi!! depuis que je vis seule (plus chez les parents) j’ai pris 6 kilos! ( je suis donc a 60kg pour 1m68)
Je me sentais pas spécialement bien donc du coup j’ai décidé de manger plus équilibré et pas sur le pouce, je prends du temps pour me préparer des bon tit plats et pour le moment ça marche, en général il suffit juste de rééquilibrer et de ne pas se priver, si tu fais une soirée le lendemain tu évites de manger trop gras du genre saucisson et paté croute lol
En tout cas personnellement je trouve q’une vrai femme c’est une femme qui a des formes et qui n’est pas toute plate 🙂
bISOUS
Excellente idée jolie Julie, je me souviens très bien de ta période régime de l’an dernier et du nombre de conseils de tes lectrices. Cela me motivera également de lire tes articles régimes avec tes conseils (peut être mettre également l’évolution de ton poids…), car j’avoue qu’après déjà 6 semaines de régime (mais -6kilos sur la balance) je commence a saturer… et j’ai encore 2 kilos à perdre…Allez MO TI VA TION!!!!
Au fait super look….Comme d’hab…Biz
je pense que cette page peut etre pas mal et puis c’est plus motivant si plusieurs personne s’associent au processus!!
http://www.iletaitunefoisundressing.com/
Ca me dis a fond meme !
je tente un régime chaque semaine ..;
Mais je suis vrmt lache et je n’arrive pas à m’y tenir !
Donc peut être que ca va pouvoir m’aider de te suivre 🙂
Très bonne idée cette nouvelle page, je vote pour!
En tout cas superbe tenue, simple et efficace!!
1 regime ?
si je peux me permettre, tu es superbe comme ça 🙂
Je te lis depuis plusieurs mois déjà et aujourd’hui,j’ai eu envie de réagir.
Tu es très bien: ni grosse, ni maigre. Juste tout ce que les hommes et les femmes aiment. Naturelle. Perdre 8kg, ca me semble énorme par rapport à ta corpulence. Donc, profites de ton quotidien, et ne te prends pas la tête. Ah oui… d’après plusieurs magasines actuellement, la tendance est aux rondeurs… De quoi se faire plaisir! 🙂
Paroles d’une petite femme avec quelques rondeurs qu’elle adore! 😉
PS: Ton look est vraiment chouette, tout ce que j’aime.
Rassurée de voir que je ne suis pas seule…!!
J’ai repris plus de 5 kilos depuis le mois de décembre.. entre les fêtes, les exam.. et les cours.. pas moyen de m’y remettre… jusqu’à la semaine dernière.. où j’ai décidé de m’y remettre.. donc je suis au régime depuis une semaine.. et même si les résultats ne se font pas encore tout à fait sentir.. le simple fait de faire plus attention et de manger plus sainement me fait déjà me sentir mieux…!!
Ton idée est super.. moi je suis à fond pouuuuuur..
Sinon, super ton jean.. et j’aime beaucoup ton ptit foulard aussi, en fait toute la tenue quoi.. 😀
@ Camille: merci ma belle 😉 je te retourne le compliment! Allez, un peu de motivation et on va y arriver à retrouver une silhouette qui nous plait! Bisous
@ Pipilatou: cool si l’idée te branche alors! Bisous miss
@ Audrey: oui file! c’est génial les flare! ça change des slims. Bisous
@ July: oui, exactement! et justement je ne suis pas bien avec ces kilos en trop donc je vais tenter d »y remédier 😉 Bisous
@ Miss shoes: voilà, ça me servira de journal, ça me motivera et en plus ça pourra aider des filles dans le même cas que moi! Bisous ma belle
@ Virgo: merci beaucoup 😉 je ne dis pas que je suis grosse ne t’en fais pas, seulement que je me sens mal avec ces quelques kilos en trop. Pour le sport j’en fais déjà pas mal donc je vais continuer! Bisous
@ Lansky: eh ben t’es une sacrée chanceuse ma belle! Moi je mange vraiment que des bêtises genre pizzas hamburgers etc… c’est pour ça que je veux me reprendre en main en mangeant mieux tu vois pour retrouver mon poids de cet été! Bisous
@ Jane: oui, je vois ce que tu veux dire… c’est vrai que c’est pas top mais bon… On peut pas être parfaites non plus! C’est ce qu’il faut se dire… Bisous
@ Brume: oui c’est sur, après chacune se fait le régime qui convient à son rythme de vie! Pour le flare, ça change un peu, on a tellement porté des slim! Bisous
@ Audrey: non, en fait ce n’est pas un bracelet mais un bandeau entouré autour de mon poignet, il vient de chez h&m.
@ Kat: merci miss! il va m’en falloir du courage 😉
@ Paulinementpas: oui, je sais mais le truc c’est que quand je parle de régime, je ne veux pas dire manger 3 feuilles de choux et une pomme. Je voudrais juste rééquilibrer mon alimentation, arrêter de manger 4 pizzas par semaine et donc retrouver mon poids « idéal » puis continuer à manger de cette façon sur le long terme, tu vois ce que je veux dire? Donc espérons que de cette façon, j’arriverais à me stabiliser. On verra! Bisous
@ Safiaa: tant mieux si ça te branche! 😉
@ Nathalie: oui, c’est vrai que par rapport à ce que je mange habituellement (pizzas, hamburgers, frites régulièrement), c’est plutot radical comme régime mais bon… d’un autre côté je ne vais pas continuer avec la malbouffe toute ma vie. En fait ce que je voudrais, ce serait réussir à prendre de bonnes habitudes alimentaires et à les garder. Reste à savoir si j’y arriverai… Bisous
@ Olivia: ah ah, toi aussi tu as craqué pour le flare alors! 😉 Bisous miss
@ Sunglasses: c’est très gentil de me dire ça mais je ne me sens pas à l’aise avec ces 8 kilos en trop et puis ça ne me fera pas de mal de rééquilibrer mon alimentation 😉
@ Drakulya: merci pour toutes ces infos 😉 ne t’en fais pas, en fait quand je parle de régime, je veux dire rééquilibrer mon alimentation, sinon, comme tu le dis, par la suite, c’est la catastrophe. Le problème c’est que je suis très gourmande et j’ai des périodes (trop nombreuses) où je ne mange que des pizzas, hamburgers, frites.. etc donc c’est ça qu’il faut que j’arrête et je pense que tout devrait rentrer dans l’ordre comme l’an dernier. Après au niveau du sport, j’en fais déjà pas mal donc de ce côté là, ras 😉 Bon courage à toi aussi alors si tu essayes de mincir! allez, on se soutient! on va y arriver!! 😉 Bisous
@ Sarah: 6 kilos en 8 semaines c’est pas mal! C’est vrai qu’après, si le régime est trop strict c’est assez compliqué de le tenir sur le long terme, c’est l’éternel problème… Mais allez, ne soyons pas défaitistes, on va y arriver! 😉 Le bracelet est en réalité un bandeau entouré autour de mon poignet et shoppé chez h&m. Bisous
J’avais justement besoin de me racheter un flare… et à BXL plus rien du tout chez H&M, bon à savoir qu’il y en a chez Zara…
Sinon pour ton régime…je regarde tes photos et je me dis que tu devais être vachement maigre avant. Perso je te trouve juste ce qu’il faut. Mais c’est clair que si toi tu ne le sens pas et qi ça te fai du bien de nous en parler… no probl
Val
http://www.valimero-fashion-addict.com
Glory: cool alors si ça peut te donner des idées ou t’aider un peu! 😉 T’inquiètes, je vais tout detailler. bisous
@ Anna: Ah bon? Je vais attirer les anorexiques et complexer les rondes juste parce que je veux perdre 8 kilos et détailler ma nouvelle hygiène de vie pour y arriver? Eh ben j’aurai vraiment tout entendu! Je n’ai jamais dit que j’étais grosse, seulement, je pèse presque 60 kilos et je suis bien mieux quand je suis à 51/52, c’est bien loin de l’anorexie pour ma taille crois moi! Pour ce qui est de complexer les rondes, elles n’ont pas besoin de moi, elles n’ont qu’à ouvrir un magazine ou allumer la télé. Alors oui, je ferai cette page où je détaillerai une bonne hygiène de vie avec repas équilibrés et sport que je vais essayer d’adopter, et tant mieux si ça pousse certaines filles à faire comme moi! ça ne peut être que bénéfique de manger correctement.
@ Trash: merci beaucoup, c’est très gentil 😉
@ ClemenceM: idem! il m’aura fallu le voir sur la blogo pour finalement le reporter!
@ Shamini: idem, c’est depuis que je suis avec mon copain que je mange mal et que je grossis, avant j’étais super mince aussi et je mangeais très bien… Alala, ces hommes alors!! ^^ Bisous
@ Claire: je ne suis pas trop pour tenter ce style de régime même si je ne mets pas forcément leur efficacité en doute, visiblement pour toi ça fonctionne! Non, en fait ce que je voudrais c’est vraiment rééquilibrer mon alimentation, en évitant tout ce qui est à base de farine genre gateaux, pizzas, sandwichs… etc et manger plus de légumes, de poissons et de viandes blanches, le tout avec une cuisson light. Un « régime » que je pourrais continuer par la suite en fait! On verra si j’y arrive ou non 😉 En tout cas j’espère que ça motivera toutes celles qui sont dans le même cas que moi! Bisous
@ Ségolène: moi aussi c’est quand je suis partie de chez ma mère que j’ai commencé à prendre du poids! Rééquilibrer mon alimentation c’est vraiment ce que je veux faire, je parle de régime mais en fait, je devrais dire manger mieux. ça a fonctionné une fois, j’espère que ce sera le cas cette fois encore et surtout que ce coup-ci je ne recommencerai pas à mal manger… Bisous
@ Steph33: 6 semaines, 6 kilos, ça va, ça fonctionne plutôt bien! 😉 j’espère que ce sera pareil pour moi, on verra! Et sinon, t’inquiètes, je vais bien tout détailler. Bisous
@ Dreamylacey: oui, j’espère que ça aidera celles qui sont dans le même cas que moi!
@ Mariine: ah! eh bien j’espère que ça t’aidera alors si tu n’arrives pas à trouver ce qui te convient! 😉 Bisous
@ AnnK: cool! une de plus 😉 bisous
@ Poupoupinette: c’est très gentil mais je me préférais avec mon poids de l’été dernier 😉 Bisous
@ Joanna: c’est vraiment gentil 😉 Cependant, je t’avoue que je ne me sens pas bien comme ça, j’étais mieux avec le poids que je faisais l’été dernier. Si j’arrive à mincir j’espère que tu me trouveras toujours jolie 😉 Bisous
@ Julia: non, et tu es loin d’être la seule t’inquiètes! 😉 moi c’est pareil, j’ai repris à peu près un kilo par mois… les boules quoi! C’est vrai que quand on fait attention, qu’on mange sainement on se sent mieux, je te suis sur ce point. Allez, on se motive, on va y arriver!! Bisous
@ Val: non, en fait, le but serait vraiment d’aider des filles dans le même cas que moi et puis à plusieurs ça motive! Sinon, je n’étais pas particulièrement maigre (51kg pour 1m64), tu peux le voir sur mes photos de cet été et de septembre. Pour le flare, celui ci est génial, je te le conseille. bisous
Je trouve cette idée excellente!! Moi meme j’ai pas mal de poids à perdre! je vais donc suivre ta petite rubrique régime avec assiduitée^^
bizz ma belle!
Ps : tu es canon meme avec 8 kg en plus
Coucou Julie, j’adore ton foulard :D!
ca serait cool de faire un article beauté ou tu parlerais de tes astuces et des produits que tu utilises au niveau maquillage mais aussi soins car je trouve que tu as une trés jolie peau :D!
Bisous
Oui, je trouve ça cool.
Ca peut toujours servir^^.
Encore un commentaire pour te dire que je viens de lire la page régime et que je trouve ça génial (motivant, utile), mais ne pourrait-on pas avoir la possibilité de laisser des com’ pour cette page aussi?
En même temps quand je vois certains com’ qu’on te laisse je comprendrais que tu n’en veuilles pas…Rassure-toi je ne complexe pas en tant que ronde en te voyant dire que tu veux tomber à 51 kg pr 1m 60(ou même plus, je ne me souviens plus de ta taille exacte pardon), et je ne pense pas devenir anorexique…
C’est vrai que perdre 6 kilos en 8(plutôt 9 en fait)semaines c’était rapide ça m’a fait halluciner!!D’autant plus que je n’ai pas fait de régime strict, je faisais 3/4 d’heure de vélo d’appart par jour et je comptais les calories, je n’en mangeais que 1500 par jour(ça m’est arrivé plus d’une fois de manger des mcdo quoi, mais après le soir je mangeais que des crudités,du jambon et des fruits, c’est tout!Rien de dramatique à faire franchement…Je ne me suis pas du tout sentie frustrée)
Je pense que si j’ai un peu repris 2 semaines après avoir arrêté c’était tout simplement car j’avais arrêté le sport, en m’y remettant tout rentre déjà dans l’ordre, je suis retombée à mon bon poids.
Waw pardon pour la diatribe!Tiens nous au courant du sport que tu fais sur ta nouvelle page.
Bises et surtout…bon courage!!!
je valide le flare! (nettement moins les marques du soutif, mais bon se n’est pas toujours évident de s’en rendre compte le matin en enfillant son t-shirt)
ta rubrique « régime » me rapelle amérement l’époque ou je vaguais de blog pro-ana et blog de régimeuse … mais libre à moi de ne pas la consulter.
je me permet quand même de te sugérer d’y annoncer ta taille ainsi que l’IMC correspondant (poid/taille au carré) afin que tes lectrices les plus jeunes et les plus influencable ne désire pas à tout prix faire 51 kg.
Très chouette tenue 🙂
xxx
Sympa comme idée en effet! Ca motivera les troupes avant l’été :p
Petite question: combien mesures-tu stp?
L’ourlet de ton jean, tu l’as fait reprendre, raccourcir, ou pas du tout?
Signé: une pas très grande qui a toujours besoin de faire reprendre le bas de ses jeans ^^
Je m’auto-réponds: je viens de voir ta taille dans la rubrique régime…
Bon ben avec mon 1m60 je crois que je vais passer ma vie à faire faire des ourlets!
Faudrait vraiment que je me mette à apprendre à me servir d’une machine à coudre 😉
En tout cas, très joli flare! perso, c’est ma forme de jean préférée, avec le bootcut (pas très en vogue en ce moment, mais peu importe l’important c’est d’aimer ce qu’on porte et que ça nous aille bien, n’est-ce pas?^^
Bon dimanche!
Une petite catégorie régime pourrait m’être d’une grande aide au vue du nombre de kilos que j’ai pris depuis que je vis seule !
J’attends des conseils diététiques avec impatience 🙂
Belle tenue au passage.
Bises
aaah comme je te comprend. C’est difficil de reprendre des kilos durement perdu. L’été dernier j’avais réussi à perdre 6kg… Je voulais encore en perdre 3 au cours de l’année mais j’en ai repris 4 au lieu de cela. La cause ? des études de diététique. Oui je sais, c’est bizarre. Mais quand on passe la journée à parler de bouffe, le jeudi matin en cuisine à faire des choses divinement bonnes (mousse au chocolats, tarte tatin & co…) & des soirées avec des obsédés de bouffe (comme moi) bah on prend une très habitudes! & heureusement je pense qu’en parallèle de tout ça j’ai commencé le sport (en moyenne 6h de salle de sport par semaine) parce que sinon je n’ose pas imaginer dans quelle état je serais.
Si jamais le coeur t’en dis, j’avais essayer la chrono nutrition il y a quelques mois, et c’est vraiment géniale comme régime : tu ne te sens pas frustré, tu n’as pas faim et tu fond aux bons endroits (des cuisses & pas dans les seins par exemple)
Le principe ?
du fromage le matin (bcp de fromage)
beaucoup de viande et un peu de féculents à midi (pas de pain, pas de légumes, pas de dessert)
un gouter composé de fruits & chocolat noir (ou autre graisse végétale : noix, amandes…)
un diner léger le soir (si la faim est là, sinon on peut sauter ce repas) composé d’un peu de légumes vert, de viande maigre ou de poisson
& tu as le droit à deux repas Jocker par semaine.
voila. Bon courage en tout cas (et pour te rassurer, je te trouve très belle, et tes kilos en « trop » ne se voit pas du tout!)
J’adore ce look, et le bracelet vient d’où ? Je veux le mêmeee 🙂
Je trouve que c’est une super idée pour la page régime 🙂 Mais tu es super comme tu es !
Très bonne idée parce que nous sommes beaucoup dans le même cas je pense 😉
Ah lala cette amie cellulite… & ces petits kilos de trop !
Bon courage 🙂 !
En tout cas ne t’inquiète pas, les tenues rendent toujours aussi bien sur toi 🙂
Je crois qu’à cette époque de l’année, on en est toutes au même point 🙂
Comme toi, j’ai pris beaucoup de poids cet hiver, la pilule n’a pas aidé non plus.
Sans vouloir faire de pub, je te conseille de surveiller mon blog cette semaine, je devrais vite parler d’un bon plan pour mincir, au moins un petit peu, avant l’épreuve du maillot.
A bientot
🙂
Bonjour ma chérie …
J’ai aimé le regard …
magnifique!
J’ai vraiment apprécié le blog …
baiser de Portugal
Si vous voulez, suivez-moi … serait un plaisir! <3
Coucou miss 😉 j’aime bcp ton flare 😉 Sinon oui ça pourrait être pas mal ton idée de page « régime », les filles aiment toujours lire des choses sur ce sujet 😉 bisous
cc c’est super l’idée de la page spécial régime mais c’est dommage qu’on puisse pas laisser de coms pour échanger dessus! Sinon canon les sabots mango bise
Tu es superbe avec ce type de jean. Moi je ne trouverais surment jamais le flare de mes reves vu que depuis le temps je ne suis pas tomber sur un seul coupé à mon gout, large mais pas trop, long comme il faut, de la bonne couleur, qui fait des fesses normal voir vachement belle (:D). Là le tiens est super mais malheureusement je n’ai pas de zara sous la main. D’ici que j’y aille, ne sachant pas du tout quand ce sera, il n’y en aura surment plus.
Je veux bien que tu me les donnes moi tes 8 kilos en « trop ». 😀
Merci pour ce billet spécial régime ! Je vais suivre ! XO
trop bien ce jean! moi je RE-fais une fixette sur ma cellulite, c’est parti pour 10 min de massage intensif chaque jour hihi. Sympa la nouvelle page, c’est quelque chose de motivant mais attention de ne pas faire en faire une obsession 😉
J’aime bcq ta tenue, par contre ton soutif est bcq trop voyant en dessous du t-shirt, j’trouve ça dommage.
Bon courage pour ton régime. A 2 mois de l’été on est toutes en galère !!! iii
Bises.
Super sympa ta tenue ! J’adore !
Bisous
E
@ Cindy: merci beaucoup! tant mieux si ça t’aide un peu! 😉 bisous
@ Laura: ah oui? pourquoi pas, c’est vrai que je n’y ai jamais pensé! merci! 😉 Bisous
@ Kathleen: cool! 😉
@ Sarah: je pense en effet que le sport joue beaucoup! C’est quand j’ai arrêté l’an dernier que j’ai recommencé à grossir! Pour les commentaires j’aurai voulu les mettre mais je ne sais pas comment ça fonctionne. Ceci dit, on peut toujours en parler ici, dans les commentaires des articles ou encore sur facebook! Bisous
@ Avana13: eh oui, un joli soutif ne le parait pas toujours sous un t-shirt fin 😉 Pour la page régime, si tu la lis, tu pourras constater par toi même qu’on est loin de l’anorexie, très loin même!
@ Solenn: merci 😉
@ T: heureuse que ça te branche comme idée!
@ Cellebrindal: il revient en focre le flare et c’est cool non?! 😉 pour ton mètre 60 je compatis, je ne fais pas beaucoup plus donc j’ai les mêmes problèmes d’ourlet! Bisous
@ Chloé: cool alors! j’espère qua ça t’aider! Bisous
@ Enora: c’est sur que quand on parle de nourriture même en cours, ça doit taper sur le système (entre guillemets bien évidemment). Pour le régime, je vais essayer de m’en faire un moi même pour le moment, afin de pouvoir le tenir sur le long terme mais si je vois que ça ne fonctionne pas alors j’en essaierai un autre! Bisous et merci pour le compliment!
@ Clirea: le bracelet est en réalité un bandeau h&m 🙂 Bisous
@ un deux trois cactus: eh oui…. l’éternel problème de 90% des nanas ^^Bisous
@ Kaamyie: oh tu sais que tu m’intéresses toi! ^^
@ Ivania: que répondre à ça.. merci 😉
@ Addictanot: c’est vrai 😉 on se refait pas hein! ^^ Bisous
@ Elodie: eh oui… je ne sais pas comment les mettre en place. Ceci dit, tu peux toujours commenter ici ou sur facebook!
@ Aminatha: c’est vrai que j’ai eu de la chance, aussitôt essayé, aussitôt adopté! 😉 Bisous
@ Julie: pas de soucis 😉
@ Caroline: cool alors! j’espère que ça t’aidera 😉
@ Tylane: t’inquiètes, pas d’obsession en vue 😉 Quant aux massages, c’est une bonne idée! Bisous
@ Coralie: Oui, le soutif est voyant mais en vrai il est joli donc ça rattrape ^^ merci pour ton soutien sinon! Bises
@ Les ringardes: merci 😉
je n’ai pas vu de cellulite sur tes jambes et je n’avais pas remarqué que tu avais repris du poids, vraiment…tu es magnifique c’est tout ce que je vois!
j’aime beaucoup cette tenue, ce jean est parfait!!
bisous ma belle
Sympa ta tenue 😉
Un seul conseil : pas de protéines animales le soir, mais tu peux manger à volonté des féculents !
C’est ce qu’une nutritionniste m’a dis et j’ai perdu 8 kg en 2 mois 😉
COURAGE! et sache que tu es magnifique! 🙂
Good outfit! I really love your blog
you look amazing 🙂
Salut,
En ce qui concerne la cellulite, je sais que de tous les regimes que vous voudriez adoter une seule chose est capitale ,BUVEZ BEAUCOUP D EAU…n oubliez jamais cela