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Le petit monde de Julie - Blog mode

Salade pastèque quinoa feta

15 août 2015Cuisine, healthy, sans gluten0

salade fraiche été

En été, je suis une inconditionnelle de la pastèque, je trouve ça tellement rafraichissant, je pourrais ne me nourrir que de ça!

Jusqu’à cette année, je la mangeais telle qu’elle et puis je me suis dit pourquoi pas en salade!

Première expérimentation avec quelques idées piquées à droite à gauche sur la toile et le résultat me plait beaucoup.

Si vous la mangez aussi en salade, n’hesitez pas à me dire à quels autres aliments vous l’associez, je serai curieuse de savoir.

salade patsèque feta quinoa

INGREDIENTS 

• Des dés de pastèque

• Des dés de feta

• Des feuilles de basilic

• Du quinoa (rouge ou classique)

• Des graines de courges poélées

• Des graines de chia

Pour l’assaisonnement

• huile olive, jus de citron, sel

pastèque basiclic

RECETTE

• Faire cuire le quinoa puis laissez refroidir.

• Dans une assiette/un saladier, mélangez le quinoa froid, des dés de pastèque, des dés de fêta, quelques feuilles de basilic, quelques graines de courges poelées et parsemez de graines de chia.

• Assaisonnez avec le mélange d’huile d’olive, citron, sel, c’est prêt!

salade pastèque

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Reader Interactions

Comments

  1. Le Blog de Sienna Lou

    16 août 2015 at 9 h 18 min

    hummmm! ça à l’air frais et bon tout ça!!!! Faut que je teste! Merci pour cette idée, ça change un peu! Bisous

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      18 août 2015 at 11 h 20 min

      Oui, frais, c’est le mot juste 😉
      Bisous Ingrid

      Répondre
  2. Garance

    17 août 2015 at 8 h 55 min

    Très bonne idée. Je n’y ai jamais pensé mais je vais essayer. Je connais simplement l’association pastèque/melon/menthe fraîche en salade de fruits. Bonne journée.

    Répondre
    • julie Lepetitmondedejulie

      18 août 2015 at 11 h 35 min

      Oui, ça se marrie super bien avec le salé aussi 😉

      Répondre

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On continue avec les shootings au chaud à la mais On continue avec les shootings au chaud à la maison 📸

Bon... je dis ça mais cet aprem’ j’en ai quand même fait un dehors... au cas où on serait reconfiné (sait-on jamais!).

Plus de photos de ce look sur le blog si ça vous dit 💻

Bonne soirée 😘

#home #homesweethome #whiteoutfit #karmakoma #karmakomaofficiel #pink #pinksofa
Un GROS bisou 💋 pour vous souhaiter une bonne s Un GROS bisou 💋 pour vous souhaiter une bonne soirée!

#kiss #january #wednesdaymood #plaid #plaidshirt #pullandbear #hat #lackofcolor
On termine la semaine avec un petit shooting en so On termine la semaine avec un petit shooting en solo bien au chaud à la maison 🥰

Vous aimez bien ce genre de photos ou vous préférez celles de d’habitude à l’extérieur? 

Je vous mets la suite très vite sur le blog!

Bisous bisous 😘

#outfit #winteroutfit #pullandbear #satin #satinskirt #nastygal #whiteboots #zara #january #homesweethome
Qui vient faire une photo avec moi? 📸 Tout le Qui vient faire une photo avec moi? 📸

Tout le shooting sur le blog si ça vous tente!

Bonne soirée 😘

#photomaton #winter #outfit #january #montpellier #marchedulez
1 ou 2? 🐚🌊

Meilleur endroit de la terre! 🥰

J’espère que vous passez un bon week-end malgré le froid glacial.

Bisous bisous 😘

#beach #winter #january #coat #pullandbear
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