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Le petit monde de Julie - Blog mode

Assiette hivernale

6 février 2016Cuisine0

assiette hivernale

INGREDIENTS

(pour une assiette)

• 1 verre de petit épeautre

• une patate douce

• 2 poignées de girolles

• 1/2 oignon

• une poignée de pousses d’épinard

IMG_0203 copie

RECETTE

1• Faire cuire le petit épeautre.

2• Couper en tranches la patate douce et l’oignon, les disposer dans un plat, un filet d’huile d’olive et enfournez une trentaine de minutes à 200°. Une fois les patates douces fondantes, vous pouvez les sortir du four.

3• Faites revenir les girolles dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.

4• Dans une assiette, disposez le petit épeautre, les patates douces, l’oignon, les girolles et une fois tiédie, ajoutez quelques pousses d’épinard.

salade hivernale

Bon appétit!

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Reader Interactions

Comments

  1. agence seo

    24 février 2016 at 18 h 14 min

    Merci pour cet article

    Répondre

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Sans les jambes mais pas sans les mains, douée co Sans les jambes mais pas sans les mains, douée comme je suis je serai fichue de finir par terre 😬
Tu connais la meuf qui a 2 mains gauches, c’est moi 🙋🏻‍♀️

PS: en vrai j’ai failli tomber vu que c’est pas mon vélo et qu’il est trop grand pour moi mais le rouge ça matchait bien avec l’arbre rose 🤷🏻‍♀️

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Quand tu veux faire la meuf sérieuse avec son thé et ses fleurs mais... que ça marche pas (slide sur la photo 2 🤣).

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